Just  like  an  addict  the  parent  and  other loved  ones  of  an  addict  can only live  in today. I  know that  is  true  for  all  people  but  definitly  those  of  an  addict .  As the  parent  if you  look  back  to the  yesterday  you  will beat yourself  up  with  so many  things  and  if  you  look  to  tomorrow  you will  holds  the  regrets of  yesterday  in  your  mind be/c of  what  could of  been  and  did not  happen. I  have  learned  many  things  from  being   a parent  of  an  addict .  I have  learned  its  ok  to  be angry  and  to hate the  drug  addict  and  all the  things that  happened  through their  addiction. I have  learned  that  people  are  going  to  judge the  situation  of  addiction no matter what  choice  you  as  a  parent  does  to help or  not  help  the  drug  addict  child . I have  learned  most of  all one  can  not  undo  regret .

Today  is the  day  we  must  focus  on most of  all  because  today  is  the  only  day  they  i  can take min  by  min  second by  second  and  try not  to  live  from  yesterday and  make  promises  for  tomorrow  I may not  be able  to  fufill  because  today  did not  go  as  planned.  I am  continual  holding  my  breath waiting  to breathe  but that  is  just for  today  may  tomorrow  I  will exhale  completly